Gesundheitsförderung mit Ergotherapie: Töpfern für Körper, Geist und Seele
Der Töpferabend für Mitarbeiter*innen der FH Gesundheitsberufe OÖ war ein wunderbares Beispiel dafür, wie Gesundheitsförderung und soziales Miteinander Hand in Hand gehen können. In entspannter Atmosphäre entstanden nicht nur einzigartige Keramikstücke, sondern auch schöne Momente voller Freude, Lachen und inspirierendem Austausch. Die kreative Tätigkeit brachte Ruhe und Gelassenheit, gleichzeitig sorgte sie für Spaß und ein Gefühl der Verbundenheit.
Für den Abend wurden zu Beginn Themen gesammelt, auf buntes Papier geschrieben und zwischen den Arbeitsplätzen verteilt: „Etwas Neues ausprobieren“, die „Neugier“ stillen, in guten „Austausch“ gehen, „Zeit für mich“ nutzen, … Gerda Estl vom Studiengang Ergotherapie begleitete den Abend und unterstützte, wenn es nötig war.
„Es geht nicht um Perfektion, sondern um Freude am Tun, ums Abschalten, ums Auf-sich-Achten und sich selbst im Tun erleben.“
Gerda Estl MSc OT
Mitglied des Lehr- und Forschungspersonals am Studiengang Ergotherapie
Unter dem Motto Gesundheitsförderung konnten alle die Hände in Ton tauchen, den Kopf frei bekommen und sich ganz auf das kreative Gestalten konzentrieren. Die Begeisterung war so groß, dass kaum Zeit für die geplante Pause und Jause blieb – alle waren so vertieft, wollten weiterarbeiten und ihre Ideen umsetzen. Der Abend zeigte, wie wertvoll solche gemeinsamen Aktivitäten, die Gespräche und auch die Stille dazwischen für das Wohlbefinden und den Teamgeist sind.
Ein herzliches Dankeschön an alle, die dabei waren und an Sabine Dielacher, Studiengangsleitung Ergotherapie, für die schmackhafte Stärkung. Die Teilnehmer*innen freuen sich schon jetzt auf eine Wiederholung – denn dieser Abend hat Lust auf mehr gemacht. Gemeinsam kreativ sein verbindet und tut einfach gut!
